Ateliers collectifs "Savoir Etre" 

Estime de soi & Habiletés sociales 

 

Pourquoi des ateliers collectifs pour les enfants et adolescents ?

 

Parce que pour certains d'entre eux, participer à un groupe est plus stimulant et enrichissant qu'un suivi individuel sur plusieurs séances avec sa psychologue... ces ateliers répondent aux difficultés et à la souffrance que j'observe chez un grand nombre d'enfants et d'adolescents, en quête de sens et d'outils pour mieux se connaitre, comprendre la vie, et entrer en relation.
 
En quoi consistent ces ateliers ?
 
Les ateliers visent l'apprentissage du savoir-être. L'enfant ou l'adolescent y apprend à vivre en harmonie avec lui-même et avec les autres.
 
Les ateliers sont centrés sur le développement de la confiance en soi et sur l'acquisition de bonnes habiletés sociales. 
 
Pour quels enfants et adolescents ces ateliers sont-ils conseillés ?
 
Ces ateliers sont particulièrement adaptés pour les enfants et adolescents hypersensibles, à Haut Potentiel Intellectuel ou souffrant de troubles des apprentissages (notamment le TDAH), pour les enfants anxieux ou présentant un trouble des intéractions sociales (gestion des émotions, relation à l'autre, difficulté à tisser ou maintenir les liens d'amitié, difficulté à échanger ou converser, tendance à observer ou vivre des situations de violence à l'école etc.). 
 
Les ateliers sont également conseillés pour les enfants et adolescents qui manquent d'estime et de confiance en eux, ou qui ont tendance à se dévaloriser, à se juger, à avoir peur du regard de l'autre ou d'échouer. 
 
Enfin, les ateliers sont une aide précieuse pour les enfants et adolescents qui ont tendance à ruminer des questions existentielles qui les dépassent. 
 
Quelles compétences mon enfant va t-il développer ?
 
Un programme de 18 ateliers annuels donne à votre enfant ou adolescent les compétences et apprentissages suivants :
 
Une estime de soi positive ... un cadeau pour la vie !
 
Les sentiments et émotions, les reconnaitre, les nommer et les   apprivoiser ...
 
La colère... tout un sentiment à gérer !
 
L'apprentissage de "l'écoute véritable"
 
Le développement de l'empathie
 
Une communication pacifique 
 
La résolution pacifique des conflits
 
Des outils pour apaiser le mental et les inquiétudes
 
Un esprit d'ouverture et de discernement
 
L'apprentissage des forces de caractère propices au bonheur
 
Quels supports théoriques et pratiques sont utilisés ?
 
Les ateliers sont constitués d'activités diversifiées, dans un cadre ludique, sous forme de pratiques théâtrales, musicales et artistiques, de jeux de rôle, de productions et inventions personnelles, de jeux de vie, d'un entrainement ludique aux habiletés sociales, de discussions, de danse intuitive et relationnelle, d'exercices respiratoires et de maitrise de l'énergie (chi gong/yoga), de lectures et séquences vidéos inspirantes. 
 
Les activités proposées sont basées sur les études scientifiques réalisées en Psychologie Positive, sur l'éducation à la paix par la CNV (Communication Non Violente), sur les travaux et jeux d'entrainement aux Habiletés Sociales, sur les études scientifiques réalisées sur la Méditation de Pleine Conscience, sur le célèbre ouvrage Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz et leur mise en pratique dans la vie quotidienne.
 

Quelles sont les modalités pratiques ?

 

Les ateliers ont lieu un samedi sur deux, et durent 1h30. Ils sont organisés par tranche d'âge, en petit groupe de 7 à 10 enfants ou adolescents. Le programme s'étale sur une année scolaire, de septembre à juin, et est adapté à chaque âge. Les inscriptions se font par trimestre.

 

Dates des ateliers du premier trimestre, de septembre à décembre 2020 :

Samedi 18 septembre

Samedi 2 octobre

Samedi 16 octobre 

Samedi 13 novembre 

Samedi 27 novembre 

Samedi 11 décembre 

 

Les inscriptions se font exclusivement en ligne à partir des liens suivants :

 

Enfants de 7-8 ans (classes CE1/CE2) : Le samedi de 8h45 à 10h15

Inscription trimestrielle - 6 ateliers de septembre à décembre

billetweb.fr/ateliers-savoir-etre-enfants-7-8-ans

 

Enfants de 9-10 ans (classes CM1/CM2) : Le samedi de 10h30 à 12h

Inscription trimestrielle - 6 ateliers de septembre à décembre

billetweb.fr/ateliers-savoir-etre-enfants-9-10-ans

 

Collégiens de 11-12 ans (classes 6/5ème) : Le samedi de 13h à 14h30

Inscription trimestrielle - 6 ateliers de septembre à décembre

billetweb.fr/ateliers-savoir-etre-ados-11-12-ans

 

Collégiens de 13-14 ans (classes 4/3ème) : Le samedi de 14h45 à 16h15

Inscription trimestrielle - 6 ateliers de septembre à décembre

billetweb.fr/ateliers-savoir-etre-ados-13-14-ans

Virginie LASSALLE

 

Psychologue clinicienne

 

Psychothérapeute

 

06 96 06 12 34

 

virginielassallepsychologue@gmail.com

 

" On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux "

Antoine de Saint-Exupéry, extrait de l'ouvrage Le Petit Prince